Verdriet

Zomaar even huilen. Geraakt.

Het laten gaan. Er even bij blijven.

Delen met een geliefde wat er leeft.

Zucht.

Adem.

Rustig weer opstarten van de dag, iets te laat op je werk.

Recente blogposts

Alles weergeven

'Asana'

Ik verzorg mijn lichaam. Door houdingen het lichaam openen. Vrijer van weerstand. Vrijer van eventuele kwaadheid of oordeelloosheid oefenen. Door met aandacht, geduld, overgave houdingen te doen; voor

Tevredenheid als leefstijl

Gaat het meer over tevredenheid misschien dan over wat we doen? Dagelijkse meditatie, gezond eten, voldoende beweging; allemaal zaken die bijdragen aan een energie gevend leven. Ik dacht dus wat jaren

Verzet

Tegen welke verandering neig jij je tegen te verzetten? Wat zou er veranderen als je daarmee stopt?

Tags